（通訊員 海寶之）2024年11月19日19：00，200多名新生齊聚東校區12教204，觀摩第88屆奧斯卡金像獎獲得最佳動畫電影《頭腦特工隊》，學工辦特邀永利6774app手机版官网學生教育學院碩士研究生、學生心理健康教育中心兼職咨詢師胡雙雙做專業解讀。

活動現場，大家一同沉浸在光影世界，影片通過拟人化的卡通形象和主人公萊利搬家、轉學後重新适應的成長故事，深入探索了人類的5種情緒:喜、怒、哀、懼、厭。5種卡通人物形象生動地演繹了情緒在大腦中的運作原理，讓人們不禁去審視自己的頭腦中的想法與情緒。

“我們對消極情緒常常有很多誤解，希望生活中都是快樂，盡量避免悲傷等消極情緒，但刻意壓抑、強調正能量隻會事與願違。“胡雙雙老師從情緒的功能這一視角，結合電影情節，對”憂憂、怒怒、怕怕和厭厭“所代表的抑郁、憤怒、恐懼、厭惡情緒背後的意義進行深入講解。正如憂憂從不被接納到被看重，我們習慣于把情緒貼上好或壞的标簽，但事實上悲傷，包含着療愈和安慰；恐懼，讓我們未雨綢缪；憤怒，包含着力量和自尊，萬般情緒皆有意義，情緒是沒有好壞之分的，學會覺察和傾聽不斷出現的情緒，會讓我們的生活變的更加多彩和完整。此外，她還分享了一些關于情緒管理的實用方法和技巧。随後的現場互動環節，大家積極分享對于“青春期，你和父母爆發過最大的矛盾是什麼，你是如何解決的？”等問題的看法，現場氣氛熱烈。胡雙雙老師從問題出發，耐心提供了寶貴的建議和啟示。

此次電影沙龍活動不僅是一場視覺盛宴，更提供了一個學習和交流的平台。通過心理學的視角，加深了對情緒問題的認識和理解，學會更科學的看待情緒，更有效的處理自己的情緒，以更加積極健康的心态面對生活。