（通訊員 周再文）為深入推進學生心理健康教育，普及心理健康知識，提高學生心理素質。我院于6月中下旬，在全院分年級開展了以“遇見”和“選擇”為主題的心理班會暨心理微課學習活動。

為便于活動開展，心理專幹王紅橋老師與心育部同學綜合考慮不同年級學生的發展特點與心理需求，提供一份包含“音樂視頻導入+主題團輔活動+遊戲”的班會方案供參考。21級學生面臨專業分流，對熟悉亦或還未了解就要告别的同學，心中可能有不少未曾有機會表達的感受，因此班會以“遇見”為主題，選定《人際溝通困擾我的那些事兒》的微課視頻。高年級同學正面臨考研、就業、考公的抉擇，選定《大學生如何做好時間管理》的視頻。

活動伊始，21級各班心理委員先介紹了班會的目的與流程，在播放歌曲預熱後，集體觀看視頻并按小組展開讨論，引導同學們回顧入學一年的體會感悟，增進同學間的認知了解。之後的“你畫我猜”、“搶椅子”、“天使與國王”等活動，同學們個個鬥志昂揚，在“你畫我猜”遊戲中，同學們思維敏捷，看到主持人的題目，就迅速向身邊同學比劃動作，傳遞信息。“搶椅子”遊戲中，同學們積極投入，奔跑的身影和歡樂的喧鬧将現場氣氛推向高潮，現場不時傳出此起彼伏的歡聲笑語。

在高年級的“選擇”主題班會中，由于同學們已經考完離校或正在專業實習，采用線上的方式開展。在集體觀看完微課視頻之後，心育委員在班級内發起投票活動，引導同學們結合自己未來規劃，根據學到的時間管理方法，讨論如何更高效的讓規劃真正實現。

在活動中，同學們不僅收獲了人際溝通交往與時間規劃的心理知識，密切了同學間的關系，也對自己的新學年有了更清晰的規劃，鍛煉了我院心理委員隊伍的組織能力。學院将根據實際開展情況，對其中的優秀心理班會組織者進行評獎。“很開心參加這樣的主題心理班會活動，能夠釋放壓力，放松自我”地信22101班的幹贲說道。